YOU SHOULD KNOW BACAK GöSTERGELERI

Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip kıç parmaklarınıza dokunmaya çaldatmaışın. Bunu yerde otururken yahut tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Tendonlar, kasları kemiklere sargılayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve ayak tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklar

Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya ilgilı bacak balkısı nedenleri ortada makam kırmızıır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine destelı olarak meydana gelen ve sık kontralaşılan bir sarsıntı halidir. Bu tavır çoğunlukla hamstring, calf ve quadriceps gibi bacağın keb